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確かに飲みやすい。【ボディウイング 大豆プロテイン】のレビュー

Amazonでプロテインを見ているとずっと上位に入っているので前から気になっていました。

今回は【ボディウイング 大豆プロテイン】です。

最近はこれを朝食後と寝る前に毎日飲んでます。

ボディウイング大豆プロテインの基本情報

Amazon紹介文より

  • 大豆臭を抑え、溶けやすくしました。飲みやすいソイプロテインです
  • カロリー管理されている方や人工甘味料を気にされる方におすすめ。砂糖や人工甘味料を入れておりません
  • 食物繊維、カルシウム豊富な大豆プロテイン使用。保存料・着色料・香料不使用です
  • アミノ酸スコア100で、さらにBCAA豊富な大豆プロテインを使用しています
  • 毎日摂るなら体にいい大豆からできたプロテインがおすすめです。非遺伝子組み換え大豆使用の日本国内で精製された高品質なソイプロテインです

ホエイプロテインとソイプロテインの違いはこちらの記事をどうぞ。
動物性タンパク質と植物性タンパク質の違いと特徴

成分

100gあたり
エネルギー 360kcal
たんぱく質 84.6g(無水物換算89.0g)
脂質 0.2g
糖質 5.1g
食物繊維 6.9g
ナトリウム 520mg
カルシウム 617mg

プロテイン含有率は80%を超えていて優秀です。

1食で20g摂るとすると
エネルギー 72kcal
たんぱく質 16.9g
です。

さすがソイプロテインだけに低カロリーで助かります。

また、BCAAも豊富で100g中に
バリン 5g
ロイシン 8.2g
イソロイシン 4.9g
入ってます。

他のアミノ酸もしっかり入っていてアミノ酸スコア100となってます。

購入価格

Amazonで購入しましたが1kgで2,100円と激安です。
これは日常的に飲むプロテインとしてはありがたい限りです。

しかも3袋セットもあって、これは5,090円なので1kgあたり1,697円!
一番安いプロテインではないでしょうか。

大豆プロテイン 3kg 無添加 大豆プロテインシリーズ
ピュアソイプロテイン
売り上げランキング: 751

ボディウイング大豆プロテインの感想

IMG_2080

今回はフレーバーなしのタイプにしました。
ソイプロテインというと以前飲んでいたKentai パワープロテイン プロフェッショナルタイプ 1.2kgが飲むのにかなり苦労したので敬遠しがちでした。

その点、こちらは「飲みやすい」と謳っているだけあると思います。
実際、非常に飲みやすいです。
普通に水でシェイクして飲めます。

ポイントは、水300g、プロテイン20gくらいのバランスです。

溶けやすいので10秒位シェイクすれば溶けますし、サラッと飲めます。

IMG_2082

こんな人にオススメ

プロテイン代を安く収めたい
飲みやすいソイプロテインがいい
ホエイプロテインはお腹を壊しがち


結構本気でオススメです。
他にチョコやストロベリーといったフレーバーもあるようなので(しかも価格は同じ)今度試してみます。

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