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腹持ちがいい。【ニチエー(nichiei) 大豆プロテイン】のレビュー

最近は自宅ではソイプロテインばっかりです。

ずっとホエイを飲んでましたが、なんだかソイプロテインの方が調子がいい感じがしてます。
とはいってもザバスミルクもほぼ毎日飲んでますが・・・

ソイプロテインをいろいろ試してみようと思ってこれも購入してみました。
ニチエー(nichiei) 大豆プロテインです。

ニチエー 大豆プロテインの基本情報

ニチエー株式会社というサプリメントや健康食品などの製造販売を行っている会社のプロテインです。
サイトや商品ラインナップは女性向きな感じです。

ニチエー 大豆プロテインの成分

IMG_2161

成分表は写真の通りです。

100gあたりタンパク質が84gなのでタンパク質含有率は84%となります。
一回で20g摂るとすると、タンパク質は17g摂れます。
カロリーは70kcalです。

アミノ酸スコア100です。
アミノ酸スコアについては楽天の商品ページに説明があったので引用させていただきます。

amino100

購入価格

今回は楽天で購入しました。

gfavfs

1kgで税込み2,350円なのでホエイに比べると安いですね。
Amazonだと2,300円なのでAmazonの方が50円安いです。

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nichiei 大豆プロテイン 1kg プレーン味 10ccスプーン付

味や飲みやすさ

IMG_2162

味はプレーンなので、決して美味しいとは言えません。
無調整の豆乳に近いですね。

あまり気にならないですが、若干ダマになる感じがします。

以前ご紹介させていただいた、ボディウイングさんのソイプロテインより飲みやすいと感じました。

雑感

ソイプロテインは腹持ちがいいと感じます。
ホエイに比べると吸収がゆっくりだからというのもあるのでしょう。

カロリーも低いのでしばらく間食にはソイで行こうと思います。

nichiei 大豆プロテイン 1kg プレーン味 10ccスプーン付
ニチエー株式会社
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